Όσο ο χειμώνας πλησιάζει τόσο περισσότερο παρατηρείς τα νύχια σου να σπάνε και εκτός από αυτό να είναι θαμπά και κίτρινα;
Αν ναι, τότε είναι καιρός να αρχίσεις να ασχολείσαι περισσότερο με τη φροντίδα και την περιποίηση τους.
5 συμβουλές θα κάνουν τα νύχια σου να φαίνονται πιο υγιή και πιο λαμπερά ακόμη και όταν είναι άβαφα.
5 συμβουλές θα κάνουν τα νύχια σου να φαίνονται πιο υγιή και πιο λαμπερά ακόμη και όταν είναι άβαφα.
Πρόσεχε τα χημικά στα προϊόντα περιποίησης
Υπάρχουν στο φαρμακείο αλλά και σε πολυκαταστήματα, είναι φυτικά και δεν επιβαρύνουν τα νύχια σου με χημικά στοιχεία και δεν έχουν αυτή την έντονη μυρωδιά που βρίσκουμε σε πολλά μανό του εμπορίου.
Υπάρχουν στο φαρμακείο αλλά και σε πολυκαταστήματα, είναι φυτικά και δεν επιβαρύνουν τα νύχια σου με χημικά στοιχεία και δεν έχουν αυτή την έντονη μυρωδιά που βρίσκουμε σε πολλά μανό του εμπορίου.
Κάνε μανικιούρ
Περιποιήσου τα νύχια σου μία φορά την εβδομάδα, είτε μόνη σου είτε σε κάποιο στούντιο. Το πιο σημαντικό είναι να ξεκινήσεις με ένα σωστό μανικιούρ, ώστε τα νύχια να έχουν το ίδιο σχήμα και τα πετσάκια να είναι τραβηγμένα πίσω.
Περιποιήσου τα νύχια σου μία φορά την εβδομάδα, είτε μόνη σου είτε σε κάποιο στούντιο. Το πιο σημαντικό είναι να ξεκινήσεις με ένα σωστό μανικιούρ, ώστε τα νύχια να έχουν το ίδιο σχήμα και τα πετσάκια να είναι τραβηγμένα πίσω.
Ακολούθησε μια ισορροπημένη διατροφή
Τα νύχια είναι φτιαγμένα από… πρωτεΐνη, οπότε το πρώτο που έχεις να κάνεις είναι να προσθέσεις πρωτεΐνη στη διατροφή σου. Κατανάλωσε άπαχα πουλερικά, ψάρι, μοσχάρι, χοιρινό, σπανάκι κι άλλα λαχανικά που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες.Ένα συμπλήρωμα βιοτίνης θα βοηθήσει σίγουρα στην ανάπτυξη κι ενδυνάμωση των νυχιών. Άλλωστε τα προϊόντα, τόσο η θεραπεία όσο και το βερνίκι, που περιέχουν βιοτίνη και εφαρμόζονται απευθείας στα νύχια, είναι πολύ βοηθητικά. Επίσης, η κατανάλωση νερού βοηθά τα πετσάκια να παραμείνουν ενυδατωμένα.
Τα νύχια είναι φτιαγμένα από… πρωτεΐνη, οπότε το πρώτο που έχεις να κάνεις είναι να προσθέσεις πρωτεΐνη στη διατροφή σου. Κατανάλωσε άπαχα πουλερικά, ψάρι, μοσχάρι, χοιρινό, σπανάκι κι άλλα λαχανικά που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες.Ένα συμπλήρωμα βιοτίνης θα βοηθήσει σίγουρα στην ανάπτυξη κι ενδυνάμωση των νυχιών. Άλλωστε τα προϊόντα, τόσο η θεραπεία όσο και το βερνίκι, που περιέχουν βιοτίνη και εφαρμόζονται απευθείας στα νύχια, είναι πολύ βοηθητικά. Επίσης, η κατανάλωση νερού βοηθά τα πετσάκια να παραμείνουν ενυδατωμένα.
Μην λιμάρεις τα νύχια μπρος πίσω
Το σχήμα των νυχιών αλλάζει συνεχώς σύμφωνα με τις τάσεις της μόδας. Ωστόσο αν έχεις αδύναμα και θαμπά νύχια, σου προτείνουμε να υιοθετήσεις αυτό που σου πάει καλύτερα. Λίμαρε τα νύχια σου προς μία κατεύθυνση, δίνοντας προσοχή στις άκρες.
Το σχήμα των νυχιών αλλάζει συνεχώς σύμφωνα με τις τάσεις της μόδας. Ωστόσο αν έχεις αδύναμα και θαμπά νύχια, σου προτείνουμε να υιοθετήσεις αυτό που σου πάει καλύτερα. Λίμαρε τα νύχια σου προς μία κατεύθυνση, δίνοντας προσοχή στις άκρες.
Μην κόβεις τα πετσάκια
Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και τα πετσάκια αποτελούν το τελείωμα – προορίζονται για να εμποδίζουν τα βακτήρια. Η καλύτερη λύση είναι να σπρώξεις τα πετσάκια πίσω χρησιμοποιώντας ένα προϊόν απολέπισης, χωρίς νερό.
Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και τα πετσάκια αποτελούν το τελείωμα – προορίζονται για να εμποδίζουν τα βακτήρια. Η καλύτερη λύση είναι να σπρώξεις τα πετσάκια πίσω χρησιμοποιώντας ένα προϊόν απολέπισης, χωρίς νερό.
πηγη:joytv
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου