Τα συστατικά της μπανάνας θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις πιο λαμπερό χαμόγελο, με τον πιο απλό τρόπο!
Η μπανάνα είναι πλούσια σε βιταμίνες A,B,C,D, είναι καλή πηγή καλίου, μαγνησίου και μαγγανίου και βοηθάει όχι μόνο στο να έχουμε μια ισορροπημένη διατροφή και να είμαστε υγιείς αλλά έχει και πολλές άλλες ευεργετικές ιδιότητες.
Η μπανάνα είναι πλούσια σε βιταμίνες A,B,C,D, είναι καλή πηγή καλίου, μαγνησίου και μαγγανίου και βοηθάει όχι μόνο στο να έχουμε μια ισορροπημένη διατροφή και να είμαστε υγιείς αλλά έχει και πολλές άλλες ευεργετικές ιδιότητες.
Το θρεπτικό αυτό φρούτο, βοηθάει στο να καταπολεμήσουμε την κατάθλιψη, να χαλαρώσουμε και μας χαρίζει ενέργεια χάρη στις πρωτεΐνες που παρέχει στον οργανισμό, έχει αγχολυτικές ιδιότητες, είναι σύμμαχός για να νικήσουμε το χρόνιο άγχος αλλά και τη δυσκοιλιότητα.
Πέραν από όλες αυτές τις… μαγικές τις ιδιότητες, η μπανάνα μπορεί να μας χαρίσει πιο λαμπερά και λευκά δόντια με τον πιο απλό τρόπο! Τι έχεις να κάνεις;
Απλά τρίψε τη φλούδα της μπανάνας στα δόντια σου και κάνε ελαφρύ μασάζ για 2 λεπτά. Επανέλαβε τη διαδικασία σε καθημερινή βάση, πριν βουρτσίσεις τα δόντια σου, και θα δεις πραγματικό αποτέλεσμα!
πηγη:onmed