Sharon Stone: Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί στα 57 της

Sharon Stone: Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί στα 57 της

Αν και είναι 57 ετών η Sharon Stone διαθέτει μία αξιοζήλευτη σιλουέτα, την οποία όμως προσέχει πολύ! Τι κάνει;



Στο πρόγραμμά της υπάρχει η γυμναστική pilates και η yoga ενώ ξεκινάει την ημέρα της με τρέξιμο. Όσον αφορά τη διατροφή της, αυτή είναι κάπως «αυστηρή». 



Πρωινό:
Στο πρώτο και σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, η σχεδόν 60 ετών καλλονή λέει «ναι» στα γαλακτοκομικά προιόντα και στα φρούτα.


Δεκατιανό:
Ένα γιούρτι



Μεσημαριανό:
Η ηθοποιός επιλέγει θαλασσινά ή κοτόπουλο τα οποία συνοδεύει με λαχανικά


Βραδινό:
Λατρεύει τις σαλάτες τις οποίες συνοδεύει με μαύρο ψωμί









πηγη:vita